VHODNÉ a nevhodné potraviny pro batole
Vhodné do jídelníčku batolete
- Zelenina v celém spektru nabídky s vyjímkou té, které dítěti způsobuje nějaké obtíže
- Luštěniny dobře uvařené po předchozím namočení ve vodě
- Obiloviny ve formě mléčné či nemléčné kaše
- Pečivo s podílem žitné mouky
- Ovoce kromě toho, které dítěti způsobilo alergickou reakci
- Brambory
- Těstoviny
- Vejce 1 - 2 ks týdně
- Máslo v omezeném množství
- Mléko a zakysané mléčné výrobky
- Libové maso s podílem červeného masa 50%
- Jednoduché rostlinné oleje - řepkový, slunečnicový, olivový
- Ryby ( bez kostiček !)
- K pití - voda, ovocný čaj. Ovocný džus v omezeném množství do 150 ml denně, ředěný s vodou v poměru 1:1
Nevhodné pro batole
- Uzeniny
- Tvrdé, tavené a plísňové sýry
- Houby
- Sladkosti
- Tukové či smažené pečivo
- Smažená jídla
- Slazené nápoje
- Konzervy určené dospělým
- Tepelně neupravené maso, ryby a vejce
- Instantní jídla s ochucovadly a konzervanty
- Oříšky, zejmona burské, hrozí riziko vdechnutí